2016-03-28 腰が痛い~ 今日は病院でした。歩くと言っても、そんなに沢山歩いた訳でもないのに、腰が痛い!!足は痛いわ、腰は痛いわ、太ると本当いい事ない!!だからって、無理にダイエットしたらリバウンドとたるむ皮に悩まされる!!ゆっくり、のんびり、自分のペースでやればいいんだけどね。腰が痛いのは辛い!足が痛いのも辛いけど、自分が招いた結果なんだけどね。