2016-07-06 足腰ガタガタ(笑) もう、半日車に乗っていたら、足腰痛い~下半身がパンパンになる!!なんか、運動しないとダメだよねぇ。完璧に運動不足!!これじゃあ、痩せないわ!!プール!?ん~プールの水が溢れそうだなぁ。(笑)ジム!?無理!!絶対無理!!お散歩!?すぐに腰が痛くなる!!ん~なにもないじゃん!!これは、食事制限するしかないなぁ!!