ヤバい~ダイエットにならない!!
凄いお腹が空く!!
これはストレスから来るんだよねぇ。
食べても食べても、満腹感がなく食べ続ける。
そーなると、太る!!
そして吐く………………
そうならない為に食べないように我慢する。
本当に「空腹なのか?」と、自分自身に問えば答えはno!!
ただ、お腹が空いていると脳が司令を出しているだけに過ぎない。
ストレスがMAXになるとやって来るこの症状も慣れたら扱い方もわかるんだけど、慣れるまでが大変だったりする。
今の私はストレスの塊でしかない!!
色々とやろうとするけど、上手く行かない。