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新生活日記

自由気ままに書きたいこと、言いたいこと、好きなことを書いています。

ひゃー参った!!

無理して寝る必要がないといい気になって起きていたら…………寝れない…………

 

眠気が来ない!!

 

うわぁ、ループにはまりこんだか?

これが3ヶ月と言われる由縁らしいが、完全に抜けるまで最低で3ヶ月、ダラダラ続く人なら、6ヶ月とか、1年とか…………

 

調子に乗ってTV見ている場合じゃあなかった!!

寝る努力をしなければ!!

 

寝ると言う単純作業が私には苦痛でしかない!!

 

寝る為に努力するってなんだろう?

そもそも人は薬などなくても寝れるはずなのにね!!

 

さぁ、寝ると言う作業に入ります~♪

 

おやすみなさい~♪